Гаджети
Фітнес-тренер розпоіві про використання Xiaomi Mi Band і інших трекерів
Монолог анонімного фітнес-тренера – спеціально для «Технофан».
Давно працюю інструктором, але такого ще не пригадаю: цієї весни люди купують не тільки абонементи, щоб підкачатися до літа, але і якісь браслети. Кожен другий приходить з цим браслетом, хвалиться, радісно описує функції. «Ось, дивіться, кроки вважає, калорії». У більшості, зрозуміло, Xiaomi Mi Band, тому що, як я розумію, вони найдешевші. Але ще повно людей з Apple Watch і якимись Гармін.
Я нікого не переконує. Хочуть користуватися – нехай. Але ось розговорився з однією клієнткою, запитав, як вона використовує браслет. Жінка відповіла, що рахує кроки, а їй цього досить. Увечері побачила, що мало рухалася і не зробила 10 тисяч кроків – пройшлася. Це цілком нешкідливий сценарій, гірше від прогулянок ще нікому не стало. Тобто людей ці браслети заспокоюють, ніякої проблеми в них не бачу.
Інша справа, що багато клієнтів правда вважають, що схуднуть або накачаються, якщо будуть ставити рекорди в мобільних додатках. До речі, зазвичай ці ж хлопці приходять і, струшуючи животиками, просять розповісти, як швидко накачати прес. Розуміння там нуль: для них все навантаження за замовчуванням корисні, а грамотність і техніка вже не хвилюють.
Я скажу так: половина успіху – нормалізоване харчування, ще половина – регулярні і правильні тренування. А браслет – це взагалі необов’язкова штука. Що він там вимірює? Пульс все кардіотренажери і так видають, калорії – теж. На вулиці з браслетом ще можна побігати, а в залі він фактично марний. Але якщо когось мотивують такі гаджети, то це тільки на краще: очевидно, що займатися спортом краще, ніж не займатися.
Який девайс порадив би я? Напевно, годинник Apple Watch: вони своїх грошей не варті, але там хоча б всі вимірювання вірні і корпус красивий. Плюс сам додаток до цілей мені подобається – чітка річ, щоб зовсім в офісі не нудьгувати. Але краще ходите в зал, беріть тренера хоча б на 5-10 занять і складайте програму занять і харчування. Тому що ніякої браслет за вас не потренується і меню вам теж не пропише.
«Мобілізацію треба буде посилювати. Потрібні чіткі терміни служби. Людям на фронті вже треба відпочинок – вони хворіють та заморені», – зазначив депутат.
На думку Мовчана, важливо встановити прозорі правила служби та забезпечити регулярну ротацію для збереження боєздатності українських військ. Він наголосив, що держава має активніше залучати нових бійців, щоб підтримати тих, хто вже довгий час перебуває на передовій.
В асортименті Xiaomi з’явився новий кондиціонер Mijia Natural Wind Pro Air Conditioner. Пристрій має високу потужність, при цьому відрізняється енергоефективністю і має корисну функцію самоочищення.
За словами компанії, кондиціонер видає потужний потік повітря (8300 м3/год), що дозволяє швидко охолодити приміщення площею від 16 до 20 м2. Верхній вихід потоку повітря забезпечує рівномірну циркуляцію по всій кімнаті, при цьому продумана конструкція пристрою дозволяє знизити рівень шуму на 5%.
Також кондиціонер підтримує інтелектуальне керування через програму Mijia та голосові команди через асистента Xiao AI, а для бездротового підключення використовується Wi-Fi (2,4 ГГц).
Є і функція самоочищення: як внутрішній, так і зовнішній блоки оснащені високотемпературною сушкою, що дозволяє позбавитися мікробів і пилу. Додатково у зовнішньому блоці реалізовано промивання теплообмінника конденсаційною водою; також є антибактеріальний та протицвілевий фільтр.
Роздрібна ціна на Xiaomi Natural Wind Pro Air Conditioner становитиме $569.
MOBILZONE
Глобальний анонс навушників Xiaomi Buds 5 для України: Harman AudioEFX, ANC та підтримка HD-кодеків
Samsung розкритикувала дизайн та функції iOS 26
«Резерв+» запустить онлайн-сплату штрафів: більше не потрібно йти до ТЦК чи звертатися до банку
Генштаб наказав ТЦК мобілізувати всіх добровольців без «броні» та відстрочок: деталі
Війна стимулює навчатися: шалена кількість чоловіків хочуть вступити в аспірантуру у 2025 році
lifecell відключає VoLTE/VoWIFI: що відбувається
Пенсіонери за кордоном можуть залишитись без пенсії: що варто знати
Дія почне сповіщати українців про зміну прописки
Якщо щось продали на OLX більше трьох разів на рік – доведеться сплатити податок
Виселення українців із житла: до “Дії” прийде повідомлення
Мобілізація, повістки, ВЛК: ТЦК починає працювати по-новому, що це означає
-
MOBILZONE6 днів agoУкраїнських водіїв штрафуватимуть автоматично: за що саме
-
MOBILZONE2 дні agoУ Windows 11 з’явиться функція самовідновлення після збоїв: як включити
-
MOBILZONE3 дні agoВ Україні планують тимчасово відключати мобільний зв’язок: що відомо
-
MOBILZONE4 дні agoОбов’язкова ідентифікація абонентів та тимчасове відключення мобільного зв’язку: що нового готують для українців
-
MOBILZONE7 днів agoУ застосунку «Резерв+» з’явилися нові важливі функції для військовозобов’язаних
-
MOBILZONE21 годину ago16-річні підлітки за новим законом будуть визнані ухилянтами: штрафи в ТЦК
-
MOBILZONE3 дні agoНаближається анонс iOS 26: ось очікувані зміни у дизайні
-
MOBILZONE4 дні agoЧерги залишаються в минулому: Укрпошта ввела нове правило видачі посилок